ほぐしても戻ってしまうお悩みの方へ。体の再構築から考える解決策。

リブート【再構築】とは？

ただマッサージで筋肉をほぐすだけでなく、

体を「使い方」から見直しエラー修正します。

揉んでもすぐ戻ってしまう肩こりや、体を捻った時のふいに出る腰の痛み。といった、

日々の生活で起こる不調を体のリブート【再構築】から、

不調を出さない・繰り返さない

本来の動ける体をもう一度取り戻します。

日々の生活を送る中でこういった違和感を感じていませんか？

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ほぐしても数日後に同じ場所に痛みが出る。
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トレーニングをしていてこれが正解なのか不安になる。
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今ある体の不調は部分的に治療しても良くならない気がする。
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自分の体にはどういった運動が必要なのか知りたい。

部分的な対処ではなく、身体全体を整え直すことで、

その違和感はもっとスムーズに解消できるかもしれません。

昴治療院のスタンス

痛みの場所だけを見るのではなく、全身の「つながり」や「動きの連動」を丁寧に読み解きます

なぜそこが動かないのか、どこで動きが止まっているのか。身体の構造に基づいた確かな裏付けを持って、不調の根本を見極めます。
その上で、マッサージ・鍼灸・トレーニングの中から、
今の体に「本当に必要なもの」を選択します。
どの技術を使うかが目的・手段に固執せず、結果に執着する。
それが昴治療院が考える施術の在り方です。

リブート【再構築】の過程

今までの習慣や体の使い方を見直し、上書きし、定着させる。

繰り返す腰の痛みや肩のコリは負荷がそこに集中してしまっているからこそ同じ場所に不調として出てくることが多いです。
特定の場所に不調があるからそこが原因というわけではなく、全身のバランスと繋がりを重視して施術を行います。

　

今までの体を整えリセット

肩の突っかかり、腰の違和感の解消には
硬くなった筋肉を緩め、
正しい動きを身に着ける土台作りを
することが必要になってきます。
マッサージや鍼灸施術で身体を緩め、
体のリセットをしていきます。
　

正しい動きをアップデート

身体がリセットされ、可動域も広がり、
動かしやすいタイミングで正しい動き、
連動を身に着けるためのトレーニングを行います。繰り返し動作を行うことで
体と脳にこう動かす方が楽という事を認識させます。
　

動きを定着させ動作をスタンダードに

今までの習慣がいきなり変わるというのは難しいです。そのためアップデートをしたものを定着させるために、繰り返し
トレーニングやストレッチによるアプローチで身に着けた動きを標準として扱えるようになることを目指します。

体の再構築を目指したセッション

変化という結果を出すための期間集中プラン

01

体の土台をつくる

ベーシックセッション

腰の痛みや肩の痛み、何故そこに痛みが出るのか。
かたまった筋肉を緩め、動き易さを出した状態で関節の動きや力の使い方を体に覚えさせ、痛みが出る原因に対してアプローチをしていきます。
02

日々の生活を動ける体でスタンダード化

アドバンスセッション

長い間重ねてきた習慣はすぐには切り替えられません。一か月セッションはで動ける土台をつくりましたが、
こちらのセッションではそれを標準として扱えるようにトレーニングやストレッチで体を動かし、連動性を上げ定着させていきます。
その過程で出てくるコリや疲れをマッサージや鍼により取っていくことで変化の途中で出てくる痛みや不具合を週施しながら進めていきます。

こちらから体のお悩みをご相談ください

不調を気にしない日々

体の不調を「無くす。」ではなく「出さない。」

あの時の痛みを繰り返さないために

日々の忙しい生活を送る中で、体の使い方は変わってきます。

姿勢は悪くなり、筋肉も固まってきます。そうなると体の使い方も

自然とその体に合わせた動きになり、

結果的に痛みや体が動かないといった不具合に繋がってきます。

そうなってしまう前に体をケアしてあげることで

繰り返す不調や、燻ぶっている不調の種を摘み取り、

あの時の嫌な痛み、繰り返す体の不具合を気にせず自分の体に安心感を持てるようにします。

体の変化を実感できるように。

鍼師・灸師、あん摩マッサージ指圧師の資格保有

山本修幸《やまもとのぶゆき》

受けて頂いた後の状態をもっと維持できるように。

揉んでもすぐに戻ってしまうというお悩みは非常に多く頂きます。私自身せっかく来て頂いた方に「スッキリした！」、「楽になった！」だけでなく、

こうやって動かしていたから痛めていたんだ、こう動かせば楽なんだといった

ほんの少しの体に対する考え方も持ち帰って頂きたいと考えています。

その考えからマッサージ・鍼・ストレッチ・トレーニングを組み合わるスタイルで今もやらせて頂いております。

Menu

メニュー

今の体の状態を何とかしたい。自分で出来ることを知りたい。体としっかり向き合いたい方へ向けたセッション

トータルチェック【ご新規の方限定】

姿勢や動作チェックから不調の原因を特定し、施術を行います。
ご自身の身体を知るきっかけとしての初回限定メニューです。（目安:60分～75分)

3,980円
統合ケア

身体の状態を確認したうえで、マッサージ・鍼・ストレッチを組み合わせ、
過度に負担がかかっている部分や動きの癖を整えていきます。
動ける体となる前の「まずは今のつらさをどうにかしたい」という方に向けた土台をならすための統合ケアです。

6,600円
ベーシックセッション

一回60分。週１回の合計4回で動ける体の土台をつくる1か月集中のセッション。
筋肉を緩め、動き・使い方を見直し体のエラーを起こしているところを修正します。

24,200円
アドバンスセッション

【1日2名限定】
週1回120分×4回のセッション。
鍼灸、マッサージで緩め、トレーニングで動きを身に着け定着させるベーシックよりも内容を濃くしたセッションです。
もうあの時の痛みを繰り返したくないという方や、自分の体を何とかしたいという方向けです。

49,800円

体の改善を目指したい方はこちらからご連絡ください。

Access

駐車場２台分完備。

からだのリブート【再構築】昴治療院/鍼・マッサージ

住所	〒247-0008 神奈川県横浜市栄区本郷台3-20-14 Google MAPで確認
電話番号	045-390-0139 045-390-0139 携帯電話:070₋8991₋9649
営業時間	日曜日/月曜日/火曜日/水曜日 10:00～20:00 最終受付19:00 ※事前のご予約で20:00以降の対応も可。
定休日	木曜日,金曜日,土曜日
代表者名	山本修幸(やまもと　のぶゆき)
最寄りの施設	本郷台駅徒歩13分市民の森バス停徒歩2分飯島上町バス停徒歩3分貝殻坂バス停徒歩5分
個室	あり
駐車場	2台