腕や指先の痺れを首や背中の緊張を解消することにより解消。昴鍼灸マッサージ治療院　栄区本郷台

なぜ痺れがでるのか？

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ヒントは神経の通り道

腕に伸びる神経の頸椎から手まで伸びています。
その通り道の途中筋肉が緊張している状態だと神経を圧迫してしてしまい、
指先や腕の痺れといった症状が出てきます。
また頸椎と頸椎の圧迫により頸椎の間にあるクッションが神経の根幹に触れてしまい痺れが出てしまう
「ヘルニア」の状態でも腕に痺れが出てきます。
筋肉の圧迫によるものなのか骨の方に問題があるのかで処置は大きく変わってきます。

もしご自身がどういった症状なのか判断がつきにくいという方は
是非一度ご相談ください。

頸部 (首) の筋肉にも原因が？？

腕に伸びている神経は出所を辿ると首から伸びていることがわかります。首にはいくつもの筋肉がついて頭を支えていますがその中でも

斜角筋という筋肉があり斜角筋の間から腕に行く神経が伸びています。斜角筋が硬くなり神経を圧迫してしまうことで腕の方に痺れが出ることがあります。

首から腕に伸びる神経

筋肉により神経が圧迫されやすい場所

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前斜角筋と中斜角筋の間(首の筋肉)
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鎖骨と肋骨の間
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掌側の手首

神経の絞扼以外にも、しびれの原因としてあるのが血流不足です。長時間正座をしていたりすると足がしびれることがあると思います。

それは圧迫されたことにより足への血流が阻害されることで起こっています。これは腕も同様です。首や肩、腕に向かう血管のどこか圧迫されると

しびれが出ます。硬くなっている筋肉をほぐしてあげることで血流を改善することで痺れが解消される場合もあります。

運動不足により筋肉は硬くなりやすい

長時間のデスクワークなど

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筋肉は伸縮を繰り返すことで血液を巡らせる

筋肉は収縮を繰り返すことで血液を身体に巡らせます。

長時間のデスクワークや運動不足といった習慣は筋肉が収縮する機会が減り血液の循環も悪くなってきます。長時間同じ姿勢を取ることもこれに該当し、

改善策として普段の生活に運動を取り入れてあげることが非常に大事になってきます。

昴治療院ではマッサージににより血流を巡らせて筋肉をほぐすと共に、運動指導を組み込むことで普段使わない筋肉に刺激をいれることで姿勢の改善にも取り組んでいます。

筋肉の緊張により圧迫されたり、緊張のせいで骨が引っ張られその骨が神経を圧迫してしまうことで痺れが出てきます。また頸椎ヘルニアなどの骨の方に原因がある場合、

施術を行うと逆に痛みが出てしまう場合があります。なので施術前にカウンセリングをしっかり行い状態を確認したうえで施術が可能か不可なのかを判別していきます。

改善方法

Point 01

筋肉の緊張をほぐしてあげる
Point 02

適度な運動をする
Point 03

血流改善

鍼による施術も有効！

当院では腕や指先のしびれに特化した施術を提供しております。

的確なアプローチを行うことで不快な症状を改善することが出来ます。

痺れる感覚が続くと手や指の運動が制限され、日常的な動作が困難になることも少なくありません。腕や指先のしびれは、神経や血流の流れに関わる問題や姿勢・筋肉の不均衡などから引き起こされる場合があります。

日常生活での注意点

日常生活での姿勢や持ち方、パソコン作業やスマートフォンの使用方法に注意することでしびれを予防することができます。適切な習慣を身につけて、しびれを改善しましょう。

日常生活において、長時間同じ姿勢を続けたり、体に負担をかける動作を繰り返したりすることはしびれの原因となります。特に、デスクワークやスマートフォン操作などで首や肩が凝りやすい方は、しびれや痺れを感じやすい可能性があります。そのため、姿勢や動作に気をつけることが重要です。

パソコン作業などでデスクに向かっている時間が長い場合は、定期的にストレッチや運動を行うことで血行を促進し、筋肉の疲労を軽減することができます。また、スマートフォンを使用する際は首を常に前に出しすぎないように注意し、適度に休憩を取りながら使用するようにしましょう。これらの簡単な習慣がしびれの改善につながります。

腕や指先のしびれにお悩みの方は、日常生活に支障をきたすことも少なくありません。しびれは様々な原因によって引き起こされる症状であり、その解明が施術の効果に大きく影響します。当院では腕や指先のしびれに特化した施術を提供し、専門家が丁寧に対応いたします。しびれの原因を明らかにし、効果的な施術を行うことで、お客様の不快な症状を改善するお手伝いを致します。お気軽にお問い合わせください。当院ではお電話またはメールにてご予約やご相談を承っております。しびれから解放される第一歩を踏み出し、快適な日常生活を取り戻しましょう。

Campaign

新規ご利用の方限定

[通常]60分6,600円(税込)

60分全身調整 3,300円(税込)

Menu

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テキストテキスト

統合施術60分(マッサージ・ストレッチ)

60分で主訴の部分を中心に全身施術を行います。
マッサージとストレッチがメインで身体の状態によって運動指導も行います。

6,600円
統合施術90分(マッサージ・ストレッチ・運動指導)

マッサージ・運動指導・ストレッチを組み合わせて行います。
気になる主訴に対してしっかりアプローチをすることができます。
目安：30分運動指導・60分施術

9,900円
統合施術120（運動指導＋マッサージ・ストレッチ）

運動指導により使いにくくなってしまった筋肉を動かし
しつこく硬さが残る場所をマッサージやストレッチにより緊張を緩和させます。

13,200円

Access

アクセス

見出し(日本語)2

昴治療院
住所

〒247-0008

神奈川県横浜市栄区本郷台3-20-14
電話番号

045-390-0139

045-390-0139
営業時間

日曜日/月曜日/火曜日/水曜日/金曜日
10:00～20:00

最終受付19:00

※事前のご予約で19:00以降の対応可能です。
定休日

木曜日,土曜日
代表者名

山本修幸(やまもと　のぶゆき)
近くにバスの停留所があり、市民の森から徒歩約2分でお越しいただけます。お客様がより健康的に笑顔で日々の生活を過ごしていただけるよう、施術や運動指導などを組み合わせて一人ひとり丁寧にサポートしてまいります。